A alfazema é uma planta medicinal muito versátil, podendo ser usada para tratar vários tipos de problemas como ansiedade, depressão, má digestão ou até picadas de insetos na pele, por exemplo, devido às suas propriedades relaxantes, calmantes, antiespasmódicas, analgésicas e antidepressivas

Esta planta também pode ser conhecida como Lavanda ou Lavândula, mas seu nome científico é Lavandula angustifolia e pode ser comprada em lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e em alguns mercados ou feiras livres.

Benefícios da Alfazema

Diminui a ansiedade e agitação;
Reduz a pressão arterial;
Diminui a febre;
Estimula a cicatrização de aftas;
Estabiliza o batimento cardíaco;
Reduz a dor da enxaqueca;
Promove o relaxamento;
Melhora a qualidade do sono;
Reduz o estresse;
Combate a depressão.